Arşiv 2015

Saç Bakımında Soğan Ve Sarımsağın Faydaları

Saç Bakımında Soğansac-bakiminda-sogan-ve-sarimsagin-faydalari 

Saç bakımı günümüz de hem erkek hem de kadınlar için önemlidir. Yüksek ısılı saç şekillendiricilerin kullanımı, boya, sağlıksız beslenme, alkol, sigara gibi etkenler nedeniyle saçlar zamanla yıpranır. Dolayısıyla saçlar zarar görür saçlar dökülür , kurur , matlaşır cansızlaşır ve benzeri saç sorunları oluşabilir. Saç sorunlarını tedavi eden doğal veya sentetik ilaçlar bulmak mümkündür.

Ev de bulabileceğiniz malzemelerle yapabileceğiniz onlarca saç bakım maskesi mevcuttur. Günümüzde çok konuşulan bir saç maskesi olan yeniden büyümeyi ve saç onarımını sağlayan soğan ve sarımsak maskesidir. Soğan ve sarımsak ile yapılabilecek saç bakım maskeleri çoğu kişi için biraz garip gelebilir. Ama bu iki malzeme saç hasarlarında harikalar yaratacak düzeyde içeriğe sahipler.

Saç Bakımı Sarımsak

Soğan ve sarımsak ile saç bakımının birkaç istisnai faydası vardır. Düzenli olarak saç büyümesi ve onarımı için bu soğan ve sarımsak maskelerini kullanmanız gerekir.

Saç dökülmesi, sert su, yanlış şampuan sebebiyle birçok kadınının karşılaştığı önemli bir sorundur. Soğan suyu kafa derisini güçlendirir ve soğan daha güçlü ve kalın saçı oluşturarak saç dökülmesini durdurmaya yardımcı olur. İçindeki bazı kimyasallar saç dökülmesini önlemeye yardımcı olur. Bu nedenle, soğan ve sarımsak saç maskesi ile saç bakımı denemek gerekir. Hem bazı anti-mantar özelliklere ,hem yavaş saç büyümesine ve herhangi bir kepek ya da kafa derisi sorununu önlemeye için yardımcı olur. Büyüme ve onarım için soğan ve sarımsak saç maskesi kafa derisi etlerini uyarır ve saç büyümesine yardımcı olur.

En azından bu maske ayda bir defa yapılmalıdır. Ayrıca düzenli kullanımda saç kayıplarının azalmasına yardımcı oluğu tespit edilmiştir. Soğan ve sarımsak kullanarak saç bakımı kesinlikle saç uzama sorunu olan insanlar tarafından denenmelidir. Soğan ve sarımsak maskesi saça parlaklık sağlar , büyüme ve onarım için soğan ve sarımsak saç maskesi yanında yenildiğinde de saça belirli bir parlaklık sağlar. Doğal parlak saç görünümünü artırır ve salonda yapılmış gibi muhteşem saçlara kavuşursunuz. Bu da soğan ve sarımsak ile saç bakımı yapmak için bir nedendir.

sac-bakimi-sogan-ve-sarimsak

Saçlarınız için kaliteli bakım amaçlı soğan sarımsak tüketin

Yarım orta boy soğan ve 4 diş sarımsak ezilir macun kıvamına getirilir. Macun eşit şekilde saça uygulanır ve yarım saat saçta tutulmalıdır. Saçlarınızı kendi saç tipinize en uygun organik bir şampuanla yıkayın bol su ile durulayın. Her hafta bu kürü uygulayın. Zorunluluğunuz yoksa saç kurutma makinası kullanmayın. Ev yapımı Soğan ve sarımsak maskesi satılan saç bakım ürünlerine göre oldukça ucuzdur hem de içerisinde kimyasal madde bulunmadığı için saçı tahrip etmez. sarımsak ile saç bakımı, tüm oldukça ekonomiktir. Eğer bünyeniz soğan ve sarımsağa karşı alerjik değilse güvenle istediğiniz sonucu elde edene kadar kullanabilirsiniz. Bu maske ilk başta cansız birkaç saçı döker daha sonra yerine fazlasıyla canlı kalın güçlü saçlar çıkarır.

 

Garlex Ayak Ve Ayakkabı Koku Giderici Toz

ayak-ayakkabi-koku-onleyici-dogal-toz Garlex ayak kokusu giderici.

İçeriğinde bulunan anti bakteriyel bileşenler ile ayakkabı içinde oluşan kötü kokuların önlenmesine yardımcı olur.

Yaklaşık olarak 1 paket 1 ay koruma sağlar.

Kullanımı: Tek kullanımlık poşeti (paketi) eşit şekilde 2 ayakkabının içerisine döküyoruz. Sonrasında ayakkabımızı normal şekilde giyip kullanmaya devam ediyoruz. Garlex ayak ve ayakkabı koku önleyici toz gerek ayaklara ve gerekse ayakkabının tüm bölümlerine ulaşarak kötü kokuların önlenmesini sağlar.

Garlex ayak ve ayakkabı kokusu giderici doğal toz

Ağırlık: 12 gr
İçerik: Boraks ağırlıklı
Menşei: Türk
Kullanım Ömrü: 1 ay (kişiye göre 1-2 ay)

Ayaklarım çok kokuyor ne yapabilirim? Doğal yollalarla ayak kokusunu nasıl önlerim?

Garlex ayak kokusu giderici oldukça pratik bir kullanıma sahiptir. Tek kullanımlık paketi ayakkabıların içine eşit miktarda döküp, ayakkabıları kullanmaya devam ediyoruz. Hepsi bu, bu kadar basit.

Garlex-Ayak-Ve-Ayakkabi-Koku-Giderici-Toz

Garlex Ayak Ve Ayakkabı Koku Giderici Toz

dogal-cilt-bakiminda-zerdecal

cilt bakımında zerdeçal

Cilt bakımında zerdeçal

İşte kusursuz bir cilt elde etmek için güzellik rutininize cilt bakımında zerdeçal eklemenin birkaç yolu vardır:

Yüz Yıkama : derin cildinizi temizlemek için düzenli yüz yıkama veya temizleyicisi içine bundan bir tutam kullanın.

Doğal cilt bakımında zerdeçal

cilt bakımında zerdeçal

Leke Tedavisi : su veya bal ile karıştırın ve leke giderici olarak akne üzerinde kalmalı, zerdeçal, anti bakteriyel ve anti-mantar özellikleri akne ve izleri üzerinde harika çalışacaktır.

malzemeler

1 kaşık su

1 kaşık bal

yarım kaşık zerdeçalı karıştırın iyice homojenize olduktan sonra sorunlu bölgeye sürün, 20 dk bekletin, daha sonra uygun yüz temizleyicinizle birlikte kullanın.

Doğal cilt bakımında zerdeçal;

Doğal derin kir veya yağlardan cildinizi temizlemek için bir temizleyici olarak kullanmak için süt ile zerdeçal bir tutam karıştırın.
Koyu Halkalar :  gözlerinizin altındaki koyu halkalardan kurtulmak için zerdeçal kullanın koyu daire  üzerine doğal cilt bakımında zerdeçal maskesi. Göz çevresi hassas bir bölgedir ,cilt bakımında zerdeçal kullanırken dikkatli olun.

Parlayan cilt : parlayan bir cilt için bir yüz maskesi yapmak için domates püresine zerdeçal danbir tutam ekleyin. 15 dakika boyunca bekletin ve durulayın.

Yaşlanma Karşıtı : Cilt bakımında zerdeçal yaşlanma ile mücadele ve ince çizgilerin ve kırışıklıkların görünüme azaltmaya yardımcı anti-aging özellikleri içerir.
Zerdeçal vücut peelingi: Özellikle Hindistan da  yemeklerde ve güzellikte bir çok baharat çeşidi kullanılır. Özellikle ciltte peeling soyma  işlemi için ve cilt bakımında zerdeçal kullanmaktadırlar.  Evlenmeden önceki seremonileri bizimkilere benzeyen Hintliler de gelinin cildinin parlaması için  ve cilt bakımında zerdeçal kullanmışlardır. Günlerce süren bu peeling işlemi sayesinde cilt yumuşak bir bebek teni elde edilmiş olursunuz. Doğal cilt bakımında zerdeçal  üstteki ölü deri tabasını kaldırarak alttaki genç derinin çıkmasına yardımcı olup , böylelikle parlayan bir cilt elde etmiş olursunuz. Buna ek olarak düzenli peeling yaptığınız da yaşlanma etkilerinden de kaçınmış oluyorsunuz. İnce çizgilerin görünü düzenli peeling yapımıyla birlikte azalmaktadır.

Doktorunuza danışmadan hiç bir bitkisel tedaviyi tek başınıza denemeyin, eğer bir cilt sorununuz varsa kullandığınız harici bitkisel yöntem işe yaramaktan çok zarar verebilir. Bir sorunu olmayan kimseler güvenle kullanabilir, kullanmadan önce alerji testi yapmayı unutmayın. Cildinizin küçük bir bölümünde zerdeçalı suyla karıştırarak sürün eğer bir irritasyon ve kaşıntıya rastlamasanız, maskenizi yapabilirsiniz.

Doğal güzellik ipuçları

Doğal güzellik ipuçları

Doğal güzellik ipuçları

Dünyada bizim için kötü hiçbir şey olduğuna inanmıyorum . basit ve ucuz doğal güzellik ipuçları ve püf noktaları ile istediğinize ulaşmanız mümkün.  Peki, siz güzellik sektöründe yaklaşık 300 $ MİLYAR dolar imparatorluk olduğunu biliyor muydunuz? Ve ortalama bir kadın hayatı boyunca sadece makyaj için yaklaşık 15,00 $ harcıyor!  Ve İngiltere de ki ankete göre, kadınlar makyaj uygulayarak hayatlarının iyi bir yıl geçireceksiniz.  Yani, tabii ki, hiçbir şey  toksin kimyasalların çok yaygın güzellik ürünleri  içerisinde (neredeyse sıfır düzenleme ile) bulunduğunu söylemiyor. Evet. Biz çok zaman, çok para harcıyoruz ve güzel olmanın bizim sağlığımızı riske etmemiz  gerektiğini anlattıkları dünya gibi görünüyor. Bunu inanmayın. Yeni başlayanlar için, güzelliğini fikri hakkında, gerçekçi olalım. bunu örtbas olarak değil, ayrıntılarıyla araştırın, her kullandığınız ürünün içeriğine kadar inceleyin. Ve, vücudunuz doğal olan şeyleri kullandığınız teşekkür edecek daha güzel hissedeceksiniz. Çok basit evde yapılabilen mutfağınızda duran çoğu zaman fark etmediğiniz, içeriden olduğu kadar dışarıdan da tartışmasız yarar sağlayan yöntemlerle ucuz ve ne sürdüğünüzü bilerek doğal güzellik ipuçları maratonunuza başlayabilirsiniz.

 Basit Tüm Doğal güzellik ipuçları

Muz ve Yumurta Saç Bakımı

Doğal güzellik ipuçları; Saçında biraz daha parlaklık için maske mi arıyorsunuz? Basitçe bir yumurtayı ve 1 muz püresini karıştırın. Saçınıza kalın bir macun olarak uygulayın ve 10 açık bırakın – 30 dakika boyunca saçınızda kalsın. Onu yıkamak içinse ( büyük ihtimalle sadece uçlarına uygulanması gereken bir mağaza satın kremi kullanıyorsanız) Olağan saç yıkama ritüelinizi uygulayın ve sonuçta saç kremini daha az ya da hiç kullanmayacaksınız

dogal-guzellik-ipuclari

Doğal güzellik ipuçları

Nemlendirici Tırnak Bakımı

Beş dakikada doğal güzellik ipuçları zeytin yağına tırnaklarınızı batırın. Ve sonra yıkayın, tırnak etleriniz ve tırnaklarınız muhteşem bir bakıma kavuşacaktır

Basit Bal Yüz Maskesi

Ham bal doğal güzellik ipuçları arasında en etkilisidir. hem de anti-bakteriyeldir ve yumuşak, güzel bir cilt elde etmek için bir süper hızlı yoludur. Haftada bir kez, bir çorba kaşığı kullanın veya ham bal yavaşça (değil işlenmiş malzeme bal değil)  parmak uçlarınızla ovalayarak ısıtın. Yüzünüze sürün. 5 – 10 dakika bekletin ve daha sonra yavaşça durulayın ve kurulayın, sıcak su kullanın. Sonra balın cildinizde bıraktığı harikaları göreceksiniz. Mümkünse ham organik bal kullanın

Elma sirkesi Arındırıcı Şampuan Doğal güzellik ipuçları

Ticari şampuan kullanlar için: Herhangi  bir zamanda saçınızdan kimyasalları ortadan kaldırmak için, (¼ fincan organik elma sirkesi karıştırıp, 1 su bardağı su ile sürün).  Daha sonra her zamanki kremi uygulayın.

zerdeçal

Zerdeçal

 

Zerdeçal

Zerdeçal Hindistan sağlıklı bir cilt için en iyi organik cilt bakım maddesi olarak kabul edilir. Güzelleştirici baharat, bir temizleyici, yüz maskesi olarak veya bir yüz / vücut peelingi olarak kullanılabilir. Sizin endişeli Eğer zerdeçal sonra ciltte leke yağ, bal ile veya yüz maskesi çok az kullanacağını söyledİ

Kasturi Zerdeçal veya Kasturimanjal çoğunlukla çeşitli ayurveda güzellik ürünlerinde kullanılır, çok aromatiktir ve pişirmede kullanılmaz. Eğer cildi boyama olmadan  dikkatle kullanırsanız güzellik rutininizde güvenle kullanabilirsiniz böylece aynı zamanda leke bırakmaz.

İşte kusursuz bir cilt elde etmek için güzellik rutininize zerdeçal eklemek için birkaç yolu vardır:

Yüz Yıkama : derin cildinizi temizlemek için düzenli yüz yıkama veya temizleyicisi içine bundan bir tutam kullanın.

Leke Tedavisi : su veya bal ile karıştırın ve leke giderici olarak akne üzerinde kalmalı, zerdeçal, anti bakteriyel ve anti-mantar özellikleri akne ve izleri üzerinde harika çalışacaktır.

malzemeler

1 kaşık su

1 kaşık bal

zerdeçal ile cilt bakımı

zerdeçal ile cilt bakımı

yarım kaşık zerdeçalı karıştırın iyice homojenize olduktan sonra sorunlu bölgeye sürün, 20 dk bekletin, daha sonra uygun yüz temizleyicinizle birlikte kullanın.

Maske : Doğal derin kir veya yağlardan cildinizi temizlemek için bir temizleyici olarak kullanmak için süt ile zerdeçal bir tutam karıştırın.

Zerdeçal ile Koyu Halkalar :

gözlerinizin altındaki koyu halkalardan kurtulmak için zerdeçal kullanın  Göz çevresi hassas bir bölgedir ,zerdeçal kullanırken dikkatli olun.

Parlayan cilt : parlayan bir cilt için bir yüz maskesi yapmak için domates püresine zerdeçal danbir tutam ekleyin. 15 dakika boyunca bekletin ve durulayın.

Yaşlanma Karşıtı : Zerdeçal yaşlanma ile mücadele ve ince çizgilerin ve kırışıklıkların görünüme azaltmaya yardımcı anti-aging özellikleri içerir. peeling işlemi için zerdeçal kullanmaktadırlar.  Evlenmeden önceki seramonileri bizimkilere benzeyen hintlilerde gelinin cildinin parlaması için zerdeçal kullanmışlardır. Günlerce süren bu peeling işlemi sayesinde cilt yumuşak bir bebek teni elde edilmiş olursunuz. Zerdeçal  üstteki ölü deri tabaksını kaldırarak alttaki genç derinin çıkmasına yardımcı olup , böylelikle parlayan bir cilt elde etmiş olursunuz. Buna ek olarak düzenli peeling yaptığınız da yaşlanma etkilerinden de kaçınmış oluyorsunuz. İnce çizgilerin görünü düzenli peeling yapımıyla birlikte azalmaktadır.

Doktorunuza danışmadan hiç bir bitkisel tedaviyi tek başınıza denemeyin, eğer bir cilt sorununuz varsa kullandığınız harici bitkisel yöntem işe yaramaktan çok zarar verebilir. Bir sorunu olmayan kimseler güvenle kullanabilir, kullanmadan önce alerji testi yapmayı unutmayın. Cildinizin küçük bir bölümünde zerdeçal suyla karıştırarak sürün eğer bir irritasyon ve kaşıntıya rastlamazsanız, maskenizi yapabilirsiniz.

 

cilt ile ilgili bilinmesi gerekenler ve cilt rengi

cilt-ile-ilgili-bilinmesi-gerekenler

cilt ile ilgili bilinmesi gerekenler

Cilt ile ilgili bilinmesi gerekenler;

Günümüz de kadınlar tarafından güzelleşme adına onlarca yöntem denenmektedir. Teknoloji ilerledikçe cilt ile ilgili bilinmesi gerekenler değişmekte ve onlarca çeşit cilt rengine göre işlem geliştirilmektedir. Herkes tarafından ciltlerin de eğer ki çok bir değişiklik yapılmayacaksa cerrahi işleme maruz kalmadan küçük operasyonlarla ya da doğal yöntemlerle ciltlerini güzelleştirmeye çalışırlar. cilt ile ilgili bilinmesi gerekenler cilde cerrahi işlemin minimum olmasının önemidir.

Cilt ile ilgili bilinmesi gerekenler;

cilt ile ilgili bilinmesi gerekenlerCilt ile ilgili bilinmesi gerekenler de  en önemli şey büyük operasyonlar geçirmeye gerek kalmayana kadar önceden önlem almak düzenli bakımlarla cildinizi diri ve taze tutmaktır. Cilt ile ilgili bilinmesi gereken bir konu da Çoğu kadının doğru inandığı doğru zannettiği şey pahalı ürünlerin ucuz ürünlere göre daha çok işe yarayacağıdır. Bu çok yanlış bir düşüncedir. Bir ürün fiyatına bakılarak alınmamalıdır. O ürün pahalı olabilir ama işlevini tam olarak yerine getirebilir ya da getirmeyebilir bu kullandığınız ürünü içeriğine bağlıdır. Cilt ile ilgili bilinmesi gerekenler konusunda Asıl önemli olan kullandığınız ürünün içerisinde ki kimyasal maddelerin oranıdır. Bazı kimyasal maddeler ürünlerin raf ömrünü uzatmak için kullanılır. Ya da kıvam vermek rengini belirlemek için onlarca çeşit ürün vardır. Ancak cilt ili ilgili bilinmesi gerekenler  bir ürünün uzun ömürlü ve sağlıklı olması için kullanılan kimyasal maddeler belirlidir. Eğer ki bu tarz maddelerin dışın da madde kullanılırsa bu tarz ürünler sizin cildinize yarardan çok zarar verecektir. Çünkü bu tarz bakım ürünleri içeriğin de ki yoğun kimyasallar yüzünden cildinizi zehirleyecek cildinizin erken yaşlanmasına neden olacaktır.Cilt ile ilgili bilinmesi gerekenler Aynı zaman da bu tarz ürünler kansere kadar gidebilen olumsuz sonuçlar doğurabilir.  Öncelikle kullanacağınız ürünlere bakınız eğer ki kullanacağınız ürün cilt renginize uygunsa ürünü içeriğine dikkat ederek alın. Ne kadar az kimyasal o kadar sağlıklı cilt demektir.

Cilt ile ilgili bilinmesi gerekenler, Örneğin herkes tarafından bilinen filmlere bile konu olan güzellik merkezlerin de pahalı maskelerin yanın da gözünüzün üstüne konulan salatalık. Salatalık gözün üzerine konularak gözaltın da ki morlukların azalması gözaltı torbalarının inmesi hayal edilir. Peki, bu ne kadar doğrudur. cilt ile ilgili bilinmesi gerekenler Salatalık öncelikle organik olmalıdır. İçerisine onlarca hızlı büyümesi için kimyasal madde kullanılan salatalık sizin için pek faydalı değildir. Alddogal-guzellik-formuluığınız organik salatalığın soğuk olmasına özen gösterin daha sonra gözünüzün üzerine koymadan salatalığın suyunu bütün göz çevrenize sürün. Cilt ile ilgili bilinmesi gerekenler saymakla bitecek türden değildir. devam edecek olursak.

sonra gözünüzün üzerine salatalığı yerleştirin. 15 dakika gözünüzün üzerin de bekletin. Salatalığın soğuk olması gözaltı şişliklerine iyi gelecektir. Aynı zaman da salatalığın içerisin de ki antioksidanlar cilt renginin açılmasına cildin daha berrak gözükmesine neden olacaktır.

Bu yıl cilt ile ilgili bilinmesi gerekenler önemli noktalar

Salatalığın yararlarını daha geniş kapsamlı bir şekil de diğer makalelerimiz de anlatmıştık. 15 dakika sonun da salatalığı çıkardıktan sonra yüzünüzü soğuk suyla yıkayınız. Cilt ile ilgili bilinmesi gerekenler Soğuk su cildinizin elastikiyetini arttırarak daha diri olmasını sağlayacaktır.

Doğal güzellik tarifleri, doğal güzellik dogal-guzellik-tarifleri

Doğal güzellik tarifleri konumunuz başlangıcını tırnak Güçlendirici Bitkisel Yağ Karışımı ile yapalım 2 tatlı kaşığı Hint yağı, 1 tatlı kaşığı tuz, 1 tatlı kaşığı buğday tohumu yağını karıştırın. Bu karışımı küçük bir şişenin içerisine sökün. Bu yağ karışımını her gün tırnaklarınıza sürün güzelce ovun. 3 5 dakika süre bekletin daha sonra bir pamuk yardımıyla silin.

Doğal güzellik tarifleri;

Malzemeler:

2 tatlı kaşığı tuz
1 tatlı kaşığı buğday tohumu yağı

2 tatlı kaşığı Hint yağı

Yumuşacık bir vücuda sahip olmak için deniz tuzu scrubı

1 fincan ders deniz tuzu,  ½ fincan bebek yağını karıştırın.  Bu malzemeleri ağzı kapalı bir kavanoza koyun. Bu oranları kavanozunuzun büyüklüğüne göre azaltıp çoğaltabilirsiniz. Bu karışımı pul pul olmuş ölü deri oluşmuş cildinizin herhangi bir bölgesine sürebilirsiniz. Uygulayacağınız bölgelere yumuşak yuvarlak hareketlerle masaj yapın. Bu uygulamayı 10 dakika devam ettirin. Daha sonra vücudunuzu normal rutininiz de yıkayabilirsiniz. Bu tarz doğal güzellik tarifleri kullanırken fazla bastırmamaya dikkat etmelisiniz. Aksi takdir de derinizin zarar görmesine neden olabilirsiniz.

doğal güzellik tarifleriDoğal Güzellik Tarifleri

Yumurtalı, Salatalık ve Avokadolu Canlandırıcı Yüz Maskesi en önemli doğal güzellik tarifleri arasındadır aslında.

Öncelikle bu maskeyi tek kullanımlık olarak hazırlamalısınız. İçerisinde ki ürünler bozulmaya elverişli malzemelerdir. ½ bardak doğranmış avokado, ½ bardak doğranmış salatalık, 1 yumurtanın akı, 2 çay kaşığı süt tozunu karıştırın. Bu karışımı pürüzsüz bir karışım oluşana kadar karıştırın. Elde ettiğiniz karışımı dairesel hareketlerle yüzünüze ve boynunuza bu maskeyi uygulayın. Ilık su ile yüzünüzü ve boynunuzu durulayın. Soğuk su ile durulayın. Bu karışımı önceden hazırlayıp buzdolabın da 30 dakika bekletilerek malzemelerin birbirleriyle iyice özleşmesi sağlanmalıdır.

1/2 bardak doğranmış salatalık
1/2 bardak doğranmış avokado
1 yumurta akı
2 çay kaşığı. Süt tozu

  • Doğal güzellik tarifleri Esmer şekerli El yumuşatıcısı

¼ bardak esmer kahverengi şeker, yarım çay bardağı bebek yağını iyice karıştırın. Hazırladığınız karışımı cam bir kavanoza koyun. İdeal uygulama verilen oranların katlarıyla cam bir kavanoza hazırlanılarak uzun süre uygulanmasıdır. Bu karışımı ellerinize sürün dairesel hareketlerle çok bastırmadan uygulayın. 5 dakika bekletin. Daha sonra sadece soğuk su ile cildinizi yıkayın.  başka doğal güzellik tarifleri ise şöyledir.

Malzemeler:guzellik-maskesi

¼ bardak esmer şeker

Yarım çay bardağı bebek yağı

Şeftali ve Yumurta Beyazlı Sıkılaştırıcı Spa Maskesi

Malzemeler:

  • 1 olgunşeftali – soyulmuş
    1 yumurta akı Bir olgun şeftaliyi soyun. İçerisine 1 yumurta akını ekleyin. Karışım homojen olana kadar iyice karıştırın. Elde ettiğiniz karışımı tüm suratınıza boynunuza sürün. Yarım saat bekletin. Daha sonra cildinizi bebek şampuanıyla yıkayın. Diğer doğal güzellik tarifleri ise şöyle devam etmektedir;

Doğal güzellik tarifleri Ayak Spa maskesi

Doğal güzellik tarifleri ve güzellik denilince akla şüphesi maskeler gelmektedir.
Bu maske ev de pedikür için oldukça etkilidir.

1/2 fincan Epsom tuzu

Seçtiğiniz esansiyel yağlar

Bir kabın içerisine sıcak suyu doldurun. İçerisine 1 /2 fincan epsom tozu ilave edin. Dha sonra seçtiğiniz esansiyel yağlardan 5 6 damla ilave edin. Örneğin gül ağacı, sandal ağacı, okaliptüs gibi yağlar doğal güzellik tarifleri ve güzellik formülleri olarak oldukça etkilidir. Daha sonra bu karışım da 20 dakika ayaklarınızı bekletin. Durulayıp nemlendirin. tüm bu yaptıklarınız Doğal güzellik tarifleri ve güzellik adına size çok şey katacaktır.

 

Hızlı Kilo Kaybetmek

Ağırlık Hızlı Nasıl Kaybedilir?

hızlı kilo kaybetmekDürüst olalım, kilo kaybını düşündüğümüz çoğu zaman, hızlı kilo kaybı  nasıl olabilir diye düşünüyorsunuz. Eğer dürüst  iseniz, bu sizin mümkün olduğunca,  kalorileri az miktarlar da olan  yemek tariflerini arıyorsunuz demektir.  Hızlı kilo kaybında bu yöntem , ancak sık sık tekrarlanıyorsa ya da sadece  birkaç günden fazla sürmüyorsa bu tarz yöntemler geri tepebilir. Hızlı kilo kaybı için , yavaş yaklaşımı tercih eden hemen hemen her diyetisyen tavsiyeleri göz ardı edilmemelidir.

İdeal kalori kadınlar için günde 1200 kalori ve erkekler için günde 1800 kalori üzerine kalori alımını tutmaya çalışmalısınız. Bu, sağlıklı, daha güvenli ve aslında bazı kalıcı olumlu yaşam tarzı değişikliklerin de kullanmanız gereken bir yöntemdir. Hızlı kilo kaybetmek için Kalori hesap makinesi kullanarak kalori ihtiyaçlarını belirleyebilirsiniz. Diğer bir deyişle, sizin kaybettiğiniz  ağırlığa uzak tutmak için oldukça yardımcıdır. Tek tük yeme ya da sizin iştahınızı kıracak az besin değeri ile belirli gıdalar ile kendinizi kısıtlamadan daha kolay kilo verebilirsiniz.

AÇLIK

hızlı-agırlık-kaybetme

hızlı kilo kaybetmek

Besinlerin azalmasıyla vücudunuza tedarik edilen kaloride doğrudan azalmış olur hızlı kilo kaybetmek planı üzerinde ki en önemli nokta budur. Neden? Ancak bazı kişiler de kalori azalmasından besinlerin azalmasından dolayı sık sık açlık meydana gelir. Bu tarz acıkmalar genellikle karbonhidrat ağırlıklı beslenmeler de olur. Aynı kaloriler de beslenen iki insanı ele alalım biri günlük aldığı kaloriyi karbonhidratlardan diğeri ise proteinlerden alarak günlük kalori miktarını tamamlamış olsun.  Günlük kalorisini karbonhidratlarla tamamlayan kişi proteinle tamamlayana göre daha sık acıkır. Bunu nedeni karbonhidratların proteinlere göre kan şekerini daha hızlı yükseltip düşürdüğü için kişi de açlık belirtileri daha sık gözükür. Bu yüzden diyetler de daha çok protein ağırlıklı beslenmelisiniz. Ancak tek taraflı beslenerek sağlığınızı tehlikeye atmamalısınız. Düzenli bir şekil de karbonhidrat protein oranınızı ayarlayarak sağlıklı bir şekil de kilo verebilirsiniz.

YAN ETKİLER NELERDİR

 

 

Kişiler de yanlış beslenme ve diyetler sonucun da vücutta sarkmalar, ciltte yaşlanma belirtileri, saç derisin de kepeklenme, göz altın da morluklar, ağız çevresin de yaralar, tırnakların zayıflayarak kolay kırılması, saçlar da kuruluk gibi bir çok olumsuz durumla karşılaşabilirsiniz hatta bu durum ileri ki boyutlar da kişiler de erken menposa kadar giden ciddi vakalar yaşanabilir.

Hızlı kilo kaybetmek ve riskleri nelerdir

Hızlı kilo kaybı vücutta aşırı fiziksel talepleri yerleştirebilirsiniz. Hızlı kilo kaybı tehlikeleri  diyet zamanın uzunluğu ile artar. Muhtemel riskler şunlardır:

  • Malnütrisyon. Haftalık bir süre boyunca yetersiz protein tüketimi nedeniyle kilo-vermek-icin-spirulinagenellikle.
  • Dehidrasyon. Kolayca yeterli sıvıları içerek kaçınılmalıdır.
  • Elektrolit dengesizlikleri.
  • (Birkaç ay içinde ağırlığı büyük miktarda kaybeden insanların% 25 kadar olarak) safra taşları.
  • Yorgunluk
  • Baş ağrısı
  • Sinirlilik
  • Baş dönmesi
  • Kabızlık
  • Adet düzensizliği
  • Saç dökülmesi
  • Kas kaybı

Doğal güzellik sırları

Kolay Derin nemlendirici Saç Bakımı

dogal-guzellik-sırlarıDoğal güzellik sırları vermeden bir soru soralım Süper yumuşak saçlar,  ister misiniz? Derin bir nemlendirme  saç ve saç derisi tedavisi gibi sorunlarda Hindistan cevizi yağı kullanın. Masajla  Hindistan cevizi yağını kafa derisi içine ve sonra saçınıza elleriniz aracılığıyla uygulayın. Birkaç saat açık bırakın ve daha sonra şampuan kullanarak yıkayın. Kullandığınız şampuanlar sebebiyle  Hindistan cevizi yağı saçınızı nemlendirip dış etkenlere karşı koruyacak, sağlıklı saçların sahip olduğu elastikiyeti verecektir. Öncelikle eğer saçınız çok yağlıysa ya da yapısı yağı çok kabul etmiyorsa saçınızın bir tutamından yağı deneyerek bekletin ve daha sonra yıkayın, sonuçtan memnunsanız tüm saçınıza uygulayın. Aksi takdirde daha hafif seyreltilmiş yağları uygulamak özellikle yağlı saçlar için iyidir, en azından saç uçlarına uygulamalarında bir sakınca yoktur. Saç uçlarına tüm saç tipleri uygulayabilir.

Basit Toksin Olmayan Tıraş Kremi ve doğal güzellik sırları

Tıraş kremi için doğal bir yedek olarak doğal organik Hindistan cevizi yağı kullanın. Basit, doğal  güzellik sırları ve ip ucu olarak karşınıza çıkacaktır. Kullanmadan önce Hindistan cevizi yağını cildiniz küçük bir bölümünde uygulayın eğer reaksiyon olmazsa tüm cildinizde güvenle kullanabilirsiniz. Hem tıraş yapmış hem de cildinizi Hindistan cevizi yağının muhteşem içerikleriyle beslemiş olacaksınız. Cildiniz yumuşayıp beslenecek, kıl dönmeleri daha az yaşanacaktır.

Tüm Doğal Siyah Noktaları Kaldırma ve doğal güzellik sırları

dogal-cilt-bakimi-nasil-olmali

Doğal güzellik sırları

Açık bir limon diliminin üzerine ham balı 4 veya 5 damla yerleştirin. Daha sonra herhangi bir sorun olan alanlarını vurgulayarak, bir dakika yüzünüzde limonu sürün. 5 dakika karışımı bekletin ve soğuk suyla durulayın. (Yatmadan önce daha ziyade  bunu yapmak en iyisi bu yüzden narenciyenin cildiniz de ışıkta bozulabileceğini unutmayın).

Daha iyi Ciltler için  Kuru Fırçalama

doğal güzellik sırları Kuru fırçalama yöntemi ile vücudunuz için basit bir detoksifikasyon işlemdir. Bu hafifçe masaj yoluyla organların bir dizisini uyarır. Ayrıca, ölü deri kaplamaları ortadan kaldırır, lenfatik sisteme yardımcı, bağışıklık sistemini güçlendirir, selülit ortadan kaldırabilir, hormonları uyarır ve daha iyi dolaşımı yoluyla cildi sıkılaştırmak için yardımcı olabilir. En iyisi, ucuz ve kolay bir yöntemdir. Kuru fırçalama ve bunu nasıl hakkında daha fazla bilgi için araştırma yapabilirsiniz, başlamak için harika bir cilt fırça şart! Bir çok yönden faydası olacağını unutmayın, en başta düzenli olarak fırçalayarak ucuz zahmetsiz ve doktorların bile önerdiği şekilde portakal kabuğu görünümle vedalaşabilir siniz ama her ilaçta olduğu gibi burada da önemli olan düzenli bir şekilde cildinizi fırçalamak olacaktır, aksattığınız takdirde hem yorulur hem de sonuç alamazsınız ve en önemlisi moraliniz bozulacaktır.tüm bu nedenlerden dolayı doğal güzellik sırlarını devamlı ve düzenli şekilde uygulamanız gerekmektedir.

Doğal güzellik sırları ile Kendine iyi bak

EDoğal güzellik sırların iyi doğal güzellik sırları hızlı düzeltmelerle gelemez, unutmayın. En başta güzellik iyi bir uyku gerektirir stres yönetimi doğru beslenme ve fiziksel eksersiz  hayatınızda şarttır . Tüm bu küçük “taşlar” yukarıdaki güzellik rutin için bazı destekler sağlayabilir iken, gerçek bir güzellik günlük bazda bakımla başlar doğal güzellik sırları ile biter.

Ev yapımı Güzellik Ürünleri

dogal-guzellik-urunleriCildinizi zararlı kimyasallardan uzak tutmak için kendi güzellik ürünlerinizi yapın. Ev yapımı kremler, sabunlar ve diğer ürünler, ticari muadilleri kadar lüks ve kokulu olmayabilir ama suni kimyasalları cildinize yedirmeyi önleyebilirsiniz.

Güzellik ürünlerinin içerisin de bulunan pthalates, formaldehit, parabenler  gibi kimyasallar laboratuar testlerin de ciltte büyük zararlar oluşturduğu görülmüştür.   Pthalates prenatal a maruz kalma sonucun da, örneğin, karaciğer ve böbrek hasarı ve bebek erkek üreme organları üzerinde etkileri ile bağlantılı olduğunu ve erkek obeziteimplike edilmiştir.

Ev de rahatlıkla hazırlayabileceğiniz aynı zaman da hiç bir zararı olmayan ürünler hazırlamak varken neden içerisin de onlarca kimyasal madde bulunan ev yapımı güzellik ürünleri kullanılsın ki.

Mayonez ve Bebek Yağı ile Kuru Cilt Bakımı

2 yemek kaşığı gerçek mayonez
1 çay kaşığı bebek yağı

Bu iki malzemeyi homojen olana kadar karıştırın. Hazırladığınız karışımı yüz, boyun, diz ve dirseklere sürün.  20 dakika cildiniz de bekletin. Daha sonra ılık su ile cildinizi durulayın.dogal-limon-yumurta-maskesi
bir diğer ev yapımı doğal  güzellik ürünü de;

Bal-Avokado Canlandırıcı Saç Bakımı

1 orta boy avokado – soyulmuş ve taşlanarak
2 çorba kaşığı bal

Orta boy olgun bir avokadoyu soyun. İçerisine 2 çorba kaşığı doğal bal ilave edin. Bu iki malzemeyi cam bir kapta homojen bir macun elde edinceye kadar karıştırın. El de ettiğiniz karışımı saçlarınıza yedirin. Yarım saat bekletin. Kendi saç tipinize en uygun organik bir şampuanla saçlarınızı yıkayın. Gerekmedikçe ısıl işlem uygulamayın.

Ev yapımı güzellik ürünleri:

Sıkılaştırıcı Limon Yumurta Maskesi

1/2 limon Suyu
1 yumurtanın beyazı

Yarım limonun suyunu 1 yumurtanın beyazı ile karıştırın. El de ettiğiniz karışımı 3 dakika boyunca çırpın. Bu karışımı tüm yüzünüze uygulayın. 30 dakika bekletin. Daha sonra ılık su ile yüzünüzü durulayın. Bu maske hem kırışıklıklarınıza hem de cildiniz de genişleyen gözeneklerin sıkılaşmasına yardımcı olacaktır.

Ev yapımı maskeler kürler hazırlamakta ki amaç hem maliyet yönünden düşük ürünler kullanmak hem de cildimize kimyasal maddelerden uzak tutmaktır.  Kullanacağınız malzemelerin doğal ve taze olmasına dikkat edin böylelikle ürünlerden maksimum oran da yararlanmış olursunuz.  Cildinizi yumuşatmak nemlendirmek için bebek yağı yerine Hindistan cevizi yağı da kullanabilirsiniz. Hindistan cevizi yağı hem hoş kokusuyla duyularınızı uyandırır hem de cildinizi yumuşatır cildinize parlaklık verir.  Her banyodan sonra cildinize sürüdüğünüz Hindistan cevizi yağı sayesin de duş jeli şampuanın cildiniz de oluşturduğu kuruluğu önleyebilirsiniz. Hindistan cevizi yağını seçerken soğuk baskı olan çeşitlerini tercih etmelisiniz. Soğuk baskı ürünler yapıları bozulmadan oluşturulan ürünlerdir. Aynı zaman da Hindistan cevizi yağının organik halini bulmak oldukça kdogal-maskelerolaydır. Mali yönden de oldukça ucuzdur. Ev de maske hazırlamanın en önemli şeyi doğru malzemeleri doğru oranlar da karıştırarak uygulama süresini doğru hazırlamaktır. Güzelliğe kavuşmak hiç zor değildir önemli olan doğru ürünler kullanmaktır.